Hei, det ser ut som du bruker en utdatert nettleser. Vi anbefaler at du har siste versjon av nettleseren installert. Tekna.no støtter blant annet Edge, Firefox, Google Chrome, Safari og Opera. Dersom du ikke har mulighet til å oppdatere nettleseren til siste versjon, kan du laste ned andre nettlesere her: http://browsehappy.com
Hopp til innhold
ung kvinne i samtale på jobb

Lønnssamtale - slik forhandler du lønn

Hva er egentlig en lønnssamtale og hvordan forhandle lønn i praksis? Her finner du de beste tipene og rådene til når du skal ha lønnssamtale med sjefen!

Slik forbereder du deg til lønnssamtalen

Det er helt normalt å grue seg til lønnssamtalen. Men det hjelper å forberede seg og vite hvordan du bør fremlegge din sak og ikke minst, hva du ikke bør si.

Her har vi samlet våre beste tips som kan ruste deg til samtalen.

Slik forbereder du deg til lønnssamtalen

Det er helt normalt å grue seg til lønnssamtalen. Men det hjelper å forberede seg og vite hvordan du bør fremlegge din sak og ikke minst, hva du ikke bør si.

Her har vi samlet våre beste tips som kan ruste deg til samtalen.

Gruer du deg til lønnssamtalen?

– Lønnssamtalen med sjefen er kanskje noe av det folk gruer seg mest til. Det føles veldig personlig.

4 toppledere i Norge: – Slik ber du om høyere lønn

Hør hva toppledere sier om hvordan du bør be om høyere lønn.

Årets viktigste prat?

Alle ansatte bør ha en årlig lønnssamtale. Dette kan fort bli årets viktigste prat, derfor er det viktig at du stiller godt forberedt og unngår disse vanlige feilene.

Ekstra viktig nå

Mer bruk av hjemmekontor kan det gjøre det vanskeligere for sjefen din å vurdere hvordan du fungerer og kanskje også resultatene dine. – Be om en lønnssamtale, oppfordrer Teknas ekspert, Synne Lüthcke Lied.

Ikke mulig å få høyere lønn?

Det er andre ting du kan prøve å forhandle deg frem til, som det kanskje er letter for sjefen din å gi deg.

Kvinne på gym som klarer å løfte tunge vekter

4 tips til hvordan du bør forhandle om begynnerlønn

Når du får et jobbtilbud har du kanskje den beste muligheten til å oppnå høyere lønn. Bruk anledningen til å forhandle om din startlønn.

Bli kvinne diskuterer med mann

Bruk statistikken

Som medlem har du tilgang til Teknas lønnsstatistikk. En viktig del av din forberedelse til lønnsforhandlingen er å se hva andre med din bakgrunn tjener.

Tre podkaster om lønnssamtalen

Slik snakker du med sjefen.
Vi snakker med vår ekspert advokat Arve Vaale-Hallberg og hører om erfaringene til Trine. Vi får høre at det er lurt å forberede sjefen også - i tillegg til å forberede seg godt selv.

Forhandle lønn: Start forberedelsene til neste gang allerede nå!
Teknas juridiske rådgivere for privat sektor og stat, Bernt Almbakk og Aleksander Iversen, sier at det er viktig å starte forberedelsene i dag.

Hvordan snakke om lønn?
Tabu? Vi får råd fra leder for advokatene, Anne Cathrine Hunstad, om og hvordan vi kan snakke om lønna vår.

Fant du det du lette etter?